Thunderbird が受信時にフリーズ

サーバー側でパスワードを変更し、Thunderbird の設定も変えようとした。
すると、起動時に自動的に受信する設定にしていたため、受信を試み、当然失敗した。
そしてそこでフリーズしてしまった。。

起動するたびに自動受信でフリーズして何も出来ないので以下の手順で復旧した。